寒くて乾燥した日が続き風邪が大流行してますね(>人<;)
手洗い うがいなど風邪予防対策をしっかりして毎日元気に過ごしましょう\(^o^)/
風邪予防に良い野菜、今が旬のほうれん草。
この時期緑が濃くて栄養価も高く甘くて値段も安い‼︎
カロチンとビタミンCの相乗効果で風邪の予防にも乾燥したお肌にもGOODだそうですよ^_^
■k'sKitchen ケイズキッチン■
沖縄県島尻郡南風原町字津嘉山675-3
TEL 098-888-5152
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